Qigong Selbsthilfemethoden zum Wohlbefinden aus dem Reich der Mitte

9060
Qigong
Selbsthilfemethoden zum Wohlbefinden aus dem Reich der Mitte

Zu diesem Kurs

Qi Gong bezeichnet als Oberbegriff verschiedene Bewegungskünste in China.
Charakteristisch sind langsame, fließende Bewegungen, die sehr konzentriert ausgeführt werden und Bewegung, Geist und Atem zusammenführen. So gelingt es mühelos, den Alltag hinter sich zu lassen und zu entschleunigen. Die Formen sind leicht zu erlernen, zum Vertiefen braucht es Geduld und Übepraxis.
Wie beschäftigen uns mit einer alten Übungsreihe: 18 sehr schöne, komplexe Bewegungen, die Körperbewusstsein und Raumgefühl trainieren. Nebenbei werden wir gekräftigt und beweglicher.
Die Übungsatmosphäre in der Gruppe ist ruhig und freundlich.

Kursnr.: 9060
Entgelt: 70,00 EUR

Material

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, warme Socken

Termine

Datum	Uhrzeit	Ort
Mi. 20.08.25	18:15 - 19:45 Uhr	Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17
Mi. 27.08.25	18:15 - 19:45 Uhr	Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17
Mi. 10.09.25	18:15 - 19:45 Uhr	Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17


Mi. 17.09.25	18:15 - 19:45 Uhr	Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17
Mi. 24.09.25	18:15 - 19:45 Uhr	Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17
Mi. 01.10.25	18:15 - 19:45 Uhr	Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17
Mi. 08.10.25	18:15 - 19:45 Uhr	Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17
Mi. 05.11.25	18:15 - 19:45 Uhr	Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17
Mi. 12.11.25	18:15 - 19:45 Uhr	Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17
Mi. 19.11.25	18:15 - 19:45 Uhr	Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17