Dieser Hatha-Yoga Anfängerkurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Geübt werden einfache Haltungen aus dem klassischen Hatha-Yoga mit dem Schwerpunkt Rückenprobleme, Muskelaufbau und Entspannung. Das Angebot richtet sich an gesunde Menschen, die ihre Körperwahrnehmung verbessern wollen. Ein weiterer Schwerpunkt werden Atemübungen sein.

Kursnr.: 8218
Entgelt: 83,20 EUR

Bitte mitbringen:
(rutschfeste) Yogamatte, Kissen und Decke

• Freizeitheim Scheppau
  Zum Rieseberg 1
  38154 Königslutter




 



Routenplan zum Kursort mit Google-Maps

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Straße Hausnummer, PLZ Ort