Durch das praktische Üben der Asanas wollen wir die körperlichen Beschwerden beseitigen.
Unser langfristiges Ziel ist die Reinigung, Stärkung und Gesunderhaltung unseres Körpers sowie die Klärung unseres Geistes.
Wir werden die Asanas (Körperhaltungen) in Schritten aufbauen.
In den 7 Übungseinheiten setzen wir verschiedene Schwerpunkte: Stabilität, Kraft und Bewusstsein, Beweglichkeit für den oberen und mittleren Rücken, Atmung und Entspannung.
Kursnr.: 7059
Entgelt: 70,00 EUR
Bitte mitbrinigen:
rutschfeste Matte, wenn vorhanden Sitzkissen und Yogablöcke
Datum |
Uhrzeit |
Ort |
Raum |
|---|---|---|---|
| Fr. 19.04.24 | 17:00 - 18:30 Uhr | KVHS Schöningen, Schützenbahn 25 A, Eingang Schützenbahn | Raum 5 |
| Fr. 26.04.24 | 17:00 - 18:30 Uhr | KVHS Schöningen, Schützenbahn 25 A, Eingang Schützenbahn | Raum 5 |
| Fr. 03.05.24 | 17:00 - 18:30 Uhr | KVHS Schöningen, Schützenbahn 25 A, Eingang Schützenbahn | Raum 5 |
| Fr. 10.05.24 | 17:00 - 18:30 Uhr | KVHS Schöningen, Schützenbahn 25 A, Eingang Schützenbahn | Raum 5 |
| Fr. 17.05.24 | 17:00 - 18:30 Uhr | KVHS Schöningen, Schützenbahn 25 A, Eingang Schützenbahn | Raum 5 |
| Fr. 24.05.24 | 17:00 - 18:30 Uhr | KVHS Schöningen, Schützenbahn 25 A, Eingang Schützenbahn | Raum 5 |
| Fr. 31.05.24 | 17:00 - 18:30 Uhr | KVHS Schöningen, Schützenbahn 25 A, Eingang Schützenbahn | Raum 5 |
| Fr. 07.06.24 | 17:00 - 18:30 Uhr | KVHS Schöningen, Schützenbahn 25 A, Eingang Schützenbahn | Raum 5 |
| Fr. 14.06.24 | 17:00 - 18:30 Uhr | KVHS Schöningen, Schützenbahn 25 A, Eingang Schützenbahn | Raum 5 |
| Fr. 21.06.24 | 17:00 - 18:30 Uhr | KVHS Schöningen, Schützenbahn 25 A, Eingang Schützenbahn | Raum 5 |
Silke Michael
Tel: 05351/1204-36
E-Mail: Silke.Michael@KVHS-Helmstedt.de
