Dieser Hatha-Yoga Anfängerkurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Geübt werden einfache Haltungen aus dem klassischen Hatha-Yoga mit dem Schwerpunkt Rückenprobleme, Muskelaufbau und Entspannung. Das Angebot richtet sich an gesunde Menschen, die ihre Körperwahrnehmung verbessern wollen. Ein weiterer Schwerpunkt werden Atemübungen sein.
Kursnr.: 8219
Entgelt: 63,40 EUR
Bitte mitbringen:
(rutschfeste) Yogamatte, Kissen und Decke
Datum |
Uhrzeit |
Ort |
Raum |
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| Mo. 28.04.25 | 19:30 - 21:00 Uhr | Freizeitheim Scheppau, Zum Rieseberg 1 | |
| Mo. 05.05.25 | 19:30 - 21:00 Uhr | Freizeitheim Scheppau, Zum Rieseberg 1 | |
| Mo. 12.05.25 | 19:30 - 21:00 Uhr | Freizeitheim Scheppau, Zum Rieseberg 1 |
| Mo. 19.05.25 | 19:30 - 21:00 Uhr | Freizeitheim Scheppau, Zum Rieseberg 1 | |
| Mo. 26.05.25 | 19:30 - 21:00 Uhr | Freizeitheim Scheppau, Zum Rieseberg 1 | |
| Mo. 02.06.25 | 19:30 - 21:00 Uhr | Freizeitheim Scheppau, Zum Rieseberg 1 | |
| Mo. 16.06.25 | 19:30 - 21:00 Uhr | Freizeitheim Scheppau, Zum Rieseberg 1 | |
| Mo. 23.06.25 | 19:30 - 21:00 Uhr | Freizeitheim Scheppau, Zum Rieseberg 1 | |
| Mo. 30.06.25 | 19:30 - 21:00 Uhr | Freizeitheim Scheppau, Zum Rieseberg 1 |
Kerstin Schmidt
Tel: 05351/1204-35
E-Mail: Kerstin.Schmidt@KVHS-Helmstedt.de
