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Multi Style Yoga Yoga für Anfänger

Zu diesem Kurs

Gemeinsam entdecken wir unterschiedliche Yoga-Stile, wie z.B. klassisches Hatha-Yoga, schnelles Vinyasa-Yoga und passives Yin-Yoga. Dieser Kurs richtet sich an Yoga-Neulinge, die Grundkenntnisse über die unterschiedlichen Posen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), die Yoga-Philosophie und Meditation mit mir als junger, frisch zertifizierter Yogalehrerin (Goa, Indien) erlernen wollen.
Yoga-Vorkenntnisse sind nicht notwendig, allerdings sollte ein gewisses Maß an sportlicher Begeisterung vorhanden sein, da es je nach Yoga-Stil auch etwas fordernder werden kann.

Kursnr.: 5027
Entgelt: 76,00 EUR


Material

Bitte mitbringen:
Decke, Kissen, eigene Matte


Termine


Datum

Uhrzeit

Ort

Raum

Do. 09.09. 17:15 - 18:45 Uhr KVHS, Juleumshof Turnhalle
Do. 16.09. 17:15 - 18:45 Uhr KVHS, Juleumshof Turnhalle
Do. 23.09. 17:15 - 18:45 Uhr KVHS, Juleumshof Turnhalle
Do. 30.09. 17:15 - 18:45 Uhr KVHS, Juleumshof Turnhalle
Do. 07.10. 17:15 - 18:45 Uhr KVHS, Juleumshof Turnhalle
Do. 14.10. 17:15 - 18:45 Uhr KVHS, Juleumshof Turnhalle
Do. 04.11. 17:15 - 18:45 Uhr KVHS, Juleumshof Turnhalle
Do. 11.11. 17:15 - 18:45 Uhr KVHS, Juleumshof Turnhalle
Do. 18.11. 17:15 - 18:45 Uhr KVHS, Juleumshof Turnhalle
Do. 25.11. 17:15 - 18:45 Uhr KVHS, Juleumshof Turnhalle
Do. 02.12. 17:15 - 18:45 Uhr KVHS, Juleumshof Turnhalle
Do. 09.12. 17:15 - 18:45 Uhr KVHS, Juleumshof Turnhalle

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Beratung und Information

Dorina Wiesner
Tel: 05351/1204-17
E-Mail: Dorina.Wiesner@KVHS-Helmstedt.de


Kursort(e)

  • KVHS, Juleumshof, Turnhalle
    Bötticherstraße 2
    38350 Helmstedt


  •  


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Unsere Programmbereiche

 

 

 

 

 

 

Kontakt

Kreisvolkshochschule Helmstedt

Bötticherstraße 2
38350 Helmstedt

Tel.: 05351 1204-0
Fax: 05351 1204-13
E-Mail: info@kvhs-Helmstedt.de

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Montag - Freitag:
9:00 - 12:00 Uhr
Montag, Dienstag, Donnerstag
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